Terapkan beberapa indikator keluarga sehat dalam lingkungamu

kesehatan memang sangat penting bagi kita dalam menjalankan semua aktifitas. Dan hal tersebut juga dapat dibentuk dari lingkungan sepertihalnya keluarga maupun faktor lainnya. dibentuknya indikator keluarga sehat merupakan salah satu upaya pemerintah dalam mewujudkan kesehatan. indikator utama tersebut biasa digunakan sebagai penanda status kesehatan suatu keluarga. Adanya indikator keluarga sehat ini termasuk dari salah satu bagian dari pelaksaan Program Indonesia Sehat. Dikutip dari laman Kementrian Kesehatan RI, menyatakan bahwa Indonesia Sehat merupakan program utama penggabungan kesehatan yang dilaksanakan melalui Rencana Strategis Kementrian Kesehatan pada tahun 2015-2019. Ditetapkan melalui Keputusan Menteri Kesehatan R.I. Nomor HK.02.02/Menkes/52/2015. Tujuan dari indikator tersebut untuk membangun kesehatan masyarakat agar lebih menjaga lagi. Berbicara tentang kesehatan ternyata tidak hanya berobat ketika sakit saja, tapi sehat juga dimulai dari kebiasaan sehari-hari untuk menjaga kesehatan agar terhindar dari berbagai macam penyakit.[1]

“dilansir dari laman Healthdetik” Indikator keluarga sehat terbagi menjadi 5 kategori yang meliputi program seputar gizi serta kesehatan ibu dan anak, pengendalian dua jenis penyakit yakni yang menular dan tidak menular, perilaku sehat masyarakat, rumah dan lingkungan yang sehat, serta kesehatan jiwa. Terdapat 12 indikator keluarga sehat yang diatur dalam peraturan menteri kesehatan no. 39 tahun 2016. Berikut diantaranya:

  • melakukan persalinan di fasilitas kesehatan
READ  Cara mengobati dan mencegah demam berdarah dengue

jika seluruh ibu dapat melakukan persalinan yang dilakukan di fasilitas pelayanan kesehatan, baik di puskesmas ataupun rumah sakit. Maka dapat dikatakan kesehatan keluarga sudah cukup baik. Tujuannya untuk menjaga proses persalinan dan mengurangi angka kematian sang ibu dan sicabang bayi.

  • Bayi mendapat imunisasi dasar lengkap

Imunisasi merupakan pemberian kekebalan tubuh terhadap suatu penyakit agar tubuh tahan terhadap penyakit tertentu. Imunisasi dasar lengkap untuk bayi juga menjadi salah satu indikator keluarga sehat.

  • Bayi mendapat air susu ibu (ASI) eksklusif

Indikator keluarga sehat yang dapat menjadi penentu kesehatan keluarga adalah ketika bayi mendapat ASI eksklusif selama minimal 6 bulan. Hal ini sangat disarankan terutama ketika seorang ibu tidak memiliki kendala dalam pemberian

  • Balita mendapatkan pemantauan pertumbuhan
READ  Beberapa langkah penting yang harus kita ketahui untuk menjaga kesehatan keluarga.

Penting bagi para orang tua untuk memperhatikan pertumbuhan anak sehingga tumbuh kembang anak dapat berjalan dengan baik dan apabila ada kendala dalam masa pertumbuhan anak, orang tua dapat menanganinya dengan cepat.

  • Mengitu program KB

salah satu program pemerintah untuk menekan angka kelahiran di Indonesia dengan membatasi 2 anak dalam satu keluarga dan untuk mengatur jarak kelahiran satu anak dengan anak selanjutnya.

  • Pengobatan sesuai standar pada penderita tuberkulosis paru

Setelah indikator sebelumnya berhubungan dengan ibu dan anak, indikator keenam berfokus pada pengendalian penyakit menular dan tidak menular, salah satunya terhadap penyakit tuberkulosis paru.

  • Hindari rokok

Perilaku sehat, seperti tidak merokok menjadi salah satu indikator keluarga sehat yang diharapkan pemerintah. Hal ini tidak hanya berlaku bagi anak-anak saja, tetapi diharapkan para orang tua dapat memberikan contoh kepada anak-anak untuk tidak merokok.

  • Keluarga sudah menjadi anggota Jaminan Kesehatan Nasional (JKN)

Jaminan Kesehatan Nasional merupakan salah satu program yang disiapkan pemerintah melalui BPJS (Badan Penyelenggara Jaminan Sosial) dan diharapkan seluruh masyarakat Indonesia bisa mendapatkan fasilitas kesehatan yang memadai.

  • Keluarga mempunyai akses sarana air bersih
READ  Pengertian dan pengaruh demam berdarah dengue

Penting dalam kesehatan untuk dipastikan setiap keluarga dapat memiliki akses sarana air bersih, baik untuk memasak, mandi, ataupun untuk minum.

  • Keluarga mempunyai akses atau menggunakan jamban sehat

pentingnya penggunaan jamban yang sehat dan bersih juga memiliki peran penting dalam kesehatan.

  • Melakukan pengobatan secara teratur pada penderita hipertensi

Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang disebabkan oleh meningkatnya tekanan darah akibat penyempitan pembuluh darah atau terjadinya peningkatkan volume darah. Jika dibiarkan, penyakit hipertensi dapat menyebabkan komplikasi dan memicu penyakit kronis lainnya.

  • Penderita gangguan jiwa mendapatkan pengobatan dan tidak ditelantarkan

Selain itu, agar kesehatan keluarga bisa tetap terjaga, penerimaan anggota keluarga untuk merawat, membantu pengobatan, serta tidak menelantarkan sangat penting kita jaga.

Sumber: Klikdokter.com

[1] Sumber referensi Doktersehat.com